笔者：赵晟铭（三）深层 “认知偏差”：健康观念的 “盲区” 与 “误区”      1. “重治疗轻预防”：信号忽视与干预滞后多数人对健康的认知停留在 “不生病即健康”，忽视亚健康的 “预警信号”，具体表现为：从信号识别看，将亚健康症状归为 “正常疲劳”—— 如持续 1 个月的乏力被视为 “工作累”，每周 3 次以上的失眠被视为 “压力大”，62.4% 的人群表示 “只有疼到无法忍受才会关注...

       近日，河南省社会科学院阮金泉书记率领的考察团队，在当地刘市长的陪同下，莅临鲍姑控股集团进行参观访问，就艾产业发展展开深入交流与探讨。       访问期间，阮金泉书记一行深入鲍姑控股集团的各个部门和生产环节，详细了解了艾产业从原料种植、产品研发到市场销售的全链条运作情况。集团董事长刘海就公司的发展历程、业务布局、技术创新以及未来规划等方面进行了详细汇报。       阮金泉书...

（二）内在“生活失序”：被异化的习惯与迷失的自我      1. 身体使用的 “反向逻辑”：本能退化与器官损伤现代生活的“便捷化” 导致身体使用违背自然本能，形成 “反向逻辑”：从运动本能看，久坐成为常态—— 职场人日均久坐 8.7 小时，远超 WHO“每日久坐≤4 小时” 的建议，长期久坐导致肌肉力量退化（如臀大肌肌力较运动人群低 35%），腰椎间盘压力达 1500N（站立时为 700N）...

 （一）外在“环境枷锁”：被规训的身体与失衡的生态1. 空间环境：“室内囚笼” 效应的生理损伤现代人群日均室内停留时间长达 18.2 小时（2024 年《中国居民生活空间报告》），长期处于 “人工调控” 的密闭空间，形成 “室内囚笼” 效应：      从温度调节看，空调环境长期维持 22-24℃恒温，导致人体下丘脑体温调节中枢敏感度下降 —— 正常人体可在 18-28℃范围内自主调节体温...

3. 研究意义：从健康议题到生存秩序重构剖析现代人亚健康问题，其价值远超传统健康范畴：从个体层面看，识别亚健康成因可帮助现代人规避“隐性健康损耗”—— 据《中华预防医学杂志》2023 年研究，长期处于亚健康状态的人群，5 年内发展为慢性疾病（如高血压、糖尿病）的风险较健康人群高 3.2 倍，因此亚健康干预是 “慢性病一级预防” 的关键环节；从社会层面看，亚健康是理解现代人生存状态的“镜像”—...

2. 概念破题：亚健康的 “动态失衡” 新定义传统医学将亚健康定义为“介于健康与疾病之间的灰色地带”，这种二元划分存在明显局限 —— 它仅关注 “生理状态”，忽视了精神与环境的交互作用。从 “身心生态系统” 视角出发，亚健康应被定义为 “身体机能、精神状态与外在环境三者间平衡被打破的动态中间态”：从生理维度看，表现为免疫功能轻度下降（如每年感冒次数＞4 次）、代谢速率减缓（如基础代谢率较同龄...

摘   要      本文基于现代社会发展背景，突破传统 “非病非健康” 的二元认知，将亚健康界定为 “身体与精神、个体与环境失衡的动态中间态”。通过整合《中国职场人群健康白皮书》《青少年健康行为监测报告》等权威数据，从外在环境规训、内在生活失序、深层认知偏差三个维度，系统剖析亚健康的成因机制；并针对性提出环境适配、习惯重建、认知升级的 “三维突围策略”，结合具体可操作的实践方案，为重构现代...

      近日，笔者走进驻马店通脉整骨堂，浓郁的中药香气与墙上“抖手一把抓”的匾额相得益彰。在这里，宫廷御医四百年第十五代非遗传承人王洪喜不仅用“抖手一把抓”整骨绝技为患者解除痛苦，更以半生心血投身中医文化弘扬——从带弟子奔走各地交流学习，到深入社区学校普及健康知识，再到帮扶贫困学生重拾健康，他用行动让源自老北京羲合堂的四百年宫廷技法，既葆传统之魂，又添时代之温。溯源：四百年技法的传承与...

      8月15日上午，阳光明媚，河南广播电视台美育有方栏目导演李小舟、制片人朱杰、赵军一行不辞辛劳，驱车前往驻马店市驿城区通脉整骨堂，专访中医大师——王洪喜院长，一场关于弘扬中医药文化、传承中医精粹的深度交流由此展开。      通脉整骨堂内，氛围古朴而宁静，弥漫着淡淡的中药香气。在这里，美育有方栏目团队与王洪喜院长相聚一堂，展开了一场颇有成效的交谈。      河南广播电视台美育有...

      8月9日上午，鲍姑控股集团旗下艾品世界城举行盛大开业仪式，现场气氛热烈，众多嘉宾齐聚见证这一重要时刻。原河南省委省直工委书记、北京大学河南校友会副会长陈宏斌受邀出席活动并亲自致开幕辞，对鲍姑控股集团在产业链布局与发展方面所取得的成就给予了高度评价和充分认可。      开业仪式上，陈宏斌在致辞中肯定了鲍姑控股集团深耕行业的专注精神与前瞻视野，认为其产业链的构建不仅为自身发展注入...

     在长葛市董村镇马庄村，有一位声名远扬、备受赞誉的基层乡村医生——王亚科。他怀揣着高尚的医德和一颗仁心大爱，始终如一地守护着百姓的健康，成为了百姓心中当之无愧的健康守护神。（图为：王亚科医生在细心诊疗）      王亚科医生凭借着精湛非凡的医术，屡次创造奇迹。许多在其他大医院历经多次治疗仍未能痊愈的疑难杂症，在他这里却能出现令人惊喜的转机。也正因如此，为了表达内心深深的感谢，病人们...

     1月16日，河南省职工医院大会议里掌声雷动，来自省内108个县区的150余名基层医师代表及多名省内外知名专家齐聚于此，共同见证了河南省中医药研究促进会基层医疗健康服务分会的成立，并召开了2025年河南省基层医师能力提升培训会。




      此次大会由河南省中医药研究促进会主办，河南省职工医院承办，旨在全面贯彻落实党中央、国务院及省委、省政府的医改部署，加强河南省基层医生...

12月初，由石家庄以岭药业股份有限公司发起，杞县红十字会、中共杞县县委社会工作部、共青团杞县委员会、杞县畅想未来志愿者协会协办的“关爱人民身体健康助力振兴健康之基”杞县捐赠药品活动，历经志愿者连日来严谨有序的推进，顺利完成捐赠药品的接收、登记、发放工作。活动中，以岭药业河南区域经理颜龙坤全程指导药品发放工作。         三年的疫情让大众对健康有了更深的理解和认知，而疫情中为广大人民群众...

美育有方 在积极响应党中央、国务院关于促进高校毕业生“稳就业”“保就业”决策部署的大背景下，为进一步强化校企合作，充分发挥双方优势并拓展交流契机，2024 年 12 月 4 日，河南东民升阳集团与郑州工业应用技术学院于河南东民升阳集团总部盛大举行就业基地签约仪式。河南东民升阳集团党委副书记、总经理付飞，副总经理赵阳博，人力资源部杨果以及产品研发部华卫东总监，郑州工业应用技术学院就业与勤工俭学...

近日，备受瞩目的2025 年中医全民大健康春节联欢晚会正式启动，这一重磅消息在中医界、大健康企业及从业者、爱好者群体中引发强烈震动与热切期待。         中医，中华民族数千年智慧的精华，始终为大众健康保驾护航。此次晚会志在成为中医文化传播的强大动力，深度挖掘其内涵，广泛普及养生知识，大力提升全民健康意识，让古老中医于现代社会焕发新魅力。据了解，本次晚会由河南广播电视台美育有方栏目、当代...

    说起长葛市董村镇马庄村卫生室村医王亚科，那可是十里八村无人不知，无人不晓。每天清晨时分，他就已然开始为病人把脉诊病，一直辛勤忙碌直至日落西山。在每天繁忙诊治时间里，他时常忙得连午饭都抽不出空来吃，每天前来找他就诊的病人数量多达三四百人之众。多年以来，他真正得以休憩的时光颇为稀少，仅在自己成婚、三个孩子满月以及其他非他办不可的事情上，才有那么几日陪在孩子身旁，加起来也不过 10 天左...

     近期由兰考县中医院举办的中医药文化市集第二期在裕禄公园如期举行。现场场面十分活跃热闹，众多群众积极体验理疗、针灸、按摩、拔罐、刮痧、耳穴压豆、平衡罐、推拿。一位女士说“我来逛个公园顺便还能看中医，真的是很方便。这个活动夜市不仅让俺近距离感受了博大精深的中医药文化，还让我们在散步纳凉的同时也能寻医问诊。”





      文化市集定于8月份的每周六晚在裕禄公园举行...

     华灯初上，人头攒动，市民积极体验中医特色疗法，中医专家为群众把脉问诊、讲授中医药知识、现场指导市民制作中药香囊……这是开封市“大宋中医药文化市集”上的热闹场面，不仅有中老年人排队咨询、问诊，更多年轻人愿意亲身感受中医药文化的博大精深和魅力。      记者8月21日了解到，近年来，开封市连续举办大宋中医药文化市集，为发展中医药康养旅游营造良好氛围，在全市掀起了“信中医药、爱中医药...

《基层乡村医生》百集系列专辑片创作组走进开封市河大中医研究院采访刘海院长今日上午，阳光灿烂，《基层乡村医生》百集系列专辑片创作组满怀激情地踏入了历史文化名城开封市的鲍姑中医研究院，对鲍姑第58代传人、鲍姑中医诊所的创始人及无极循经灸的发明者刘海院长展开了深入细致的采访。

      在河南广播电视台美育有方栏目《基层乡村医生》百集系列专辑片的创作过程中，我们对开封鲍姑中医诊所进行了深入的采访。这所诊所不仅承载着中医文化的厚重历史，更以其高效、博古创新的发展理念和爱心奉献的精神，成为现代中医诊所的典范。在此次专访中，我们特别采访了鲍姑中医诊所的创始人及无极循经灸的发明者刘海先生。一、高效服务，专业为先       在现代社会，人们对医疗服务的需求日益提升，中...