河南广播电视台《美育有方》栏目微短剧剧组，在著名影视演员李小舟、国家一级演员刘林兴的带领下，于嵩县拍摄期间入住维也纳3好酒店。      原以为只是一段短暂的住宿时光，却收获了满满的温暖与惊喜——从智能客房到无人送货智能车，从贴心服务到地道鱼宴，这里成了我们拍摄期间最安心的“大本营”。       酒店于2023年新开业，步入大堂便觉温馨：水晶吊灯光线柔和，壁画与摆件雅致有品，空...

笔者：赵晟铭（三）深层 “认知偏差”：健康观念的 “盲区” 与 “误区”      1. “重治疗轻预防”：信号忽视与干预滞后多数人对健康的认知停留在 “不生病即健康”，忽视亚健康的 “预警信号”，具体表现为：从信号识别看，将亚健康症状归为 “正常疲劳”—— 如持续 1 个月的乏力被视为 “工作累”，每周 3 次以上的失眠被视为 “压力大”，62.4% 的人群表示 “只有疼到无法忍受才会关注...

       近日，河南省社会科学院阮金泉书记率领的考察团队，在当地刘市长的陪同下，莅临鲍姑控股集团进行参观访问，就艾产业发展展开深入交流与探讨。       访问期间，阮金泉书记一行深入鲍姑控股集团的各个部门和生产环节，详细了解了艾产业从原料种植、产品研发到市场销售的全链条运作情况。集团董事长刘海就公司的发展历程、业务布局、技术创新以及未来规划等方面进行了详细汇报。       阮金泉书...

（二）内在“生活失序”：被异化的习惯与迷失的自我      1. 身体使用的 “反向逻辑”：本能退化与器官损伤现代生活的“便捷化” 导致身体使用违背自然本能，形成 “反向逻辑”：从运动本能看，久坐成为常态—— 职场人日均久坐 8.7 小时，远超 WHO“每日久坐≤4 小时” 的建议，长期久坐导致肌肉力量退化（如臀大肌肌力较运动人群低 35%），腰椎间盘压力达 1500N（站立时为 700N）...

      在第45个世界粮食日到来之际，河南工业大学宣传部、中国粮食博物馆于16日举办主题活动，将非遗技艺体验与粮食安全宣传相结合，弘扬珍惜粮食、热爱劳动的优良传统。      今年世界粮食日的主题为“手拉手共倡多样美食，聚合力同创美好未来”，我国粮食安全宣传周则聚焦“粮食节约，人人有责”。为呼应这一主题，活动特邀河南省非物质文化遗产《陈氏麦秆画》传承人陈振强走进博物馆，面向青年学生进行...

 （一）外在“环境枷锁”：被规训的身体与失衡的生态1. 空间环境：“室内囚笼” 效应的生理损伤现代人群日均室内停留时间长达 18.2 小时（2024 年《中国居民生活空间报告》），长期处于 “人工调控” 的密闭空间，形成 “室内囚笼” 效应：      从温度调节看，空调环境长期维持 22-24℃恒温，导致人体下丘脑体温调节中枢敏感度下降 —— 正常人体可在 18-28℃范围内自主调节体温...

3. 研究意义：从健康议题到生存秩序重构剖析现代人亚健康问题，其价值远超传统健康范畴：从个体层面看，识别亚健康成因可帮助现代人规避“隐性健康损耗”—— 据《中华预防医学杂志》2023 年研究，长期处于亚健康状态的人群，5 年内发展为慢性疾病（如高血压、糖尿病）的风险较健康人群高 3.2 倍，因此亚健康干预是 “慢性病一级预防” 的关键环节；从社会层面看，亚健康是理解现代人生存状态的“镜像”—...

      近日，河南嵩县天池山景区首部系列微短剧《逐梦天池山》正式开机，该剧以“景区人演景区事”为特色，让职工、商户、游客等本土群体担纲主演，用镜头定格天池山的自然之美与人文温度，传递向上向善的社会正能量。微剧主创团队我们都能当演员嵩县天池山景区首部微短剧开机啦！我也圆了明星梦       据了解，《逐梦天池山》紧扣“展风光、传温情”核心，将天池山的碧波天池、嶙峋奇石、葱郁林海等自然景观...

2. 概念破题：亚健康的 “动态失衡” 新定义传统医学将亚健康定义为“介于健康与疾病之间的灰色地带”，这种二元划分存在明显局限 —— 它仅关注 “生理状态”，忽视了精神与环境的交互作用。从 “身心生态系统” 视角出发，亚健康应被定义为 “身体机能、精神状态与外在环境三者间平衡被打破的动态中间态”：从生理维度看，表现为免疫功能轻度下降（如每年感冒次数＞4 次）、代谢速率减缓（如基础代谢率较同龄...

      在婚纱影像的“二次创作”领域，赵一璐早已是行业内公认的“资深匠人”——深耕婚纱修图领域十余载，经她手修复、优化的婚纱照累计超千万套，从新婚夫妇的现代婚照精修，到数十年前老婚纱照的破损修复，她始终以“像素级”的专业水准，让每一张承载幸福的影像重焕光彩。      这份精悍技术的背后，离不开她在北京火星时代科技有限公司、水晶石数字科技有限公司、水魔方数字科技有限公司的锤炼深造。作为...

摘   要      本文基于现代社会发展背景，突破传统 “非病非健康” 的二元认知，将亚健康界定为 “身体与精神、个体与环境失衡的动态中间态”。通过整合《中国职场人群健康白皮书》《青少年健康行为监测报告》等权威数据，从外在环境规训、内在生活失序、深层认知偏差三个维度，系统剖析亚健康的成因机制；并针对性提出环境适配、习惯重建、认知升级的 “三维突围策略”，结合具体可操作的实践方案，为重构现代...

松雪清言 （点击蓝色文字关注公众号）手机全方位渗透人们生活，应该是2014年左右开始的。最初是移动流量、触屏手机的普及，将音乐、拍照、视频都一机合并，接着微博、微信占据了社交江山，移动支付使金钱化为一个数字，网络购物更是将五湖四海都搬到了我们面前，快递、外买、网约车、共享单车层出不穷。移动互联网时代，世界从未如此丰富，如此便利。尤其是短视频平台的破土而出，在智能推荐算法的凝视下，每个人简直如...

      近日，笔者走进驻马店通脉整骨堂，浓郁的中药香气与墙上“抖手一把抓”的匾额相得益彰。在这里，宫廷御医四百年第十五代非遗传承人王洪喜不仅用“抖手一把抓”整骨绝技为患者解除痛苦，更以半生心血投身中医文化弘扬——从带弟子奔走各地交流学习，到深入社区学校普及健康知识，再到帮扶贫困学生重拾健康，他用行动让源自老北京羲合堂的四百年宫廷技法，既葆传统之魂，又添时代之温。溯源：四百年技法的传承与...

开封作为八朝古都、北宋都城，是宋词的核心孕育地；作为首批中国书法名城，开封是“尚意书风”的重要发祥地。为传承弘扬传统文化，推动宋词文化和书法篆刻艺术深度交融与创新呈现，开封市书法家协会特举办“启仁印社杯”全国宋词书法篆刻大赛。现面向全国征稿，具体事项如下：一、举办单位学术支持:  河北美术学院  主办单位: 开封市书法家协会承办单位: 启仁印社    开封美术馆二、征稿对象凡年满17周岁以上...

      8月15日上午，阳光明媚，河南广播电视台美育有方栏目导演李小舟、制片人朱杰、赵军一行不辞辛劳，驱车前往驻马店市驿城区通脉整骨堂，专访中医大师——王洪喜院长，一场关于弘扬中医药文化、传承中医精粹的深度交流由此展开。      通脉整骨堂内，氛围古朴而宁静，弥漫着淡淡的中药香气。在这里，美育有方栏目团队与王洪喜院长相聚一堂，展开了一场颇有成效的交谈。      河南广播电视台美育有...

      8月9日上午，鲍姑控股集团旗下艾品世界城举行盛大开业仪式，现场气氛热烈，众多嘉宾齐聚见证这一重要时刻。原河南省委省直工委书记、北京大学河南校友会副会长陈宏斌受邀出席活动并亲自致开幕辞，对鲍姑控股集团在产业链布局与发展方面所取得的成就给予了高度评价和充分认可。      开业仪式上，陈宏斌在致辞中肯定了鲍姑控股集团深耕行业的专注精神与前瞻视野，认为其产业链的构建不仅为自身发展注入...

      8月6日上午，微风细雨洒落在洛宁众森苹果庄园，一场影视界的盛事在此拉开帷幕——河南首部以农业为主题的轻喜剧《油鸡狂想曲》众森苹果庄园探秘系列微短剧正式开机。这部聚焦农业题材的系列轻喜剧，犹如一颗璀璨的创意之星，以幽默诙谐、滑稽荒诞、搞笑逗趣与科幻奇思等多元形式，构建起一个别具一格的影视世界，为观众带来前所未有的视听体验，同时也为农业题材的影视作品注入了全新的活力与内涵。    ...

      8月2日，中广联书画摄影协会天池山创作基地揭牌仪式在嵩县天池山景区盛大举行，众多领导、嘉宾、文艺界人士及现场游客齐聚一堂，共同见证这一文化盛事。       出席仪式的有中国广电联合会书画摄影专业委员会万顺府会长、马德利常务副会长、黑子副会长、张根贤秘书长等诸位书画家。及其县有关领导、特邀嘉宾、媒体朋友、天池山工作人员、当地文艺爱好者、书画家及摄影师等各界人士。      仪式...

      今夏，嵩县陆浑宾馆推出的“一周学做一道菜”活动，以沉浸式体验让游客在灶台边感受陆浑饮食文化，成为当地文旅融合的亮眼名片。每周六18点，宾馆厨艺教室准时开课，游客免费跟着大厨学做地道陆浑菜，在互动中解锁“这么近，这么美”的陆浑魅力。

      7月26日傍晚，记者在现场看到，十余位游客正围着灶台学习“陆浑雪花牛”制作。

采访：陆浑宾馆总厨路师傅


    【“这周教...

     在开封市顺河区顶鑫修车行的车间里，总能看到一个身着蓝色工装、眼神专注的年轻身影结语      十六年光阴，聂新雨从青涩学徒成长为行业标杆，他用扳手拧紧了诚信的螺丝，用数据点亮了创新的火花。正如他常说的：“车有故障能修好，人有匠心走得远。”在汽车后市场的赛道上，这位“85后”修车师傅正以匠心为笔，书写着属于新时代技术工人的精彩答卷。